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另外，也有隨機雙盲性研究顯示，懷孕第三期補充每日補充2800IU維生素D3與每日補充400IU維生素D3，用以降低嬰兒發生持續性喘息的機率，發現沒有統計學上的顯著差異。
最近不少民眾詢問「補充維生素D改善氣喘」的效益如何？真的有幫助嗎？微笑帶大家來好好探討一下。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
目前愈來愈多研究指出氣喘發生率，可能與血液中維生素D的缺乏有關，但目前仍無足夠證據佐證額外補充維生素D能改要氣喘狀況，所以微笑在此呼籲民眾，不要胡亂補充高單位維生素D製劑。
▲維生素D真的能改善氣喘？
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三、吃維生素D，不如多曬曬太陽
另一方面，陽光除了會讓皮膚製造維生素D之外，足夠的暴露在陽光下有助於調節其他激素分泌，例如褪黑激素（melatonin）和血清素（serotonin）。褪黑激素有助於日夜周期和睡眠，而血清素會影響情緒。在冬季陽光不足時，血清素低較容易發生季節性情感憂鬱。最後專家也指出，只要每天日曬不超過20分鐘，就不必太憂慮罹患皮膚癌的風險。
研究結果顯示，實驗組（服用4000IU+400IU維生素D）中，幼兒患氣喘或復發性喘息的比例為24.3%（98 of 405），對照組（安慰劑+400IU維生素D）發生率為30.4%（120 of 401），P=0.051，並未達到統計學上的有效意義。該研究仍繼續追縱二組在3歲後，有無差異。
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一、維生素D與氣喘的關聯
文／微笑藥師
研究發現孕婦血液中的維他命D濃度愈高，將來寶寶出生後發生氣喘的機會就愈低。那補充維生素D，真的能降低氣喘機率嗎？我們看以下的研究報告。
▲尚無醫學證實懷孕額外補充維生素D可以減少胎兒氣喘機率。
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《過敏症與臨床免疫學》（Allergy and Clinical Immunology）期刊中研究報告顯示，人體免疫系統重要組成部分IL-17，能助身體抵抗感染，但當此化學物質濃度過高時，會造成某些問題，例如氣喘發生機率會升高。而維生素D則能「鎮定」過度活化的IL-17。如果氣喘病人缺乏維生素D，則症狀會惡化。
▲人體維生素D最主要的來源，就是經由日曬。
參考資料：微笑藥師
2016年發表於JAMA的一篇針對孕婦補充維生素D3（cholecalciferol）預防幼兒氣喘和復發性喘息的隨機雙盲研究，共收案881位年齡18-39歲且懷孕10-18周的孕婦（小孩易有氣喘的高風險族群）。研究中，實驗組每天攝取一粒4000IU的維生素D與一粒孕婦維生素（含400IU的維生素D），對照組服用一粒安慰劑及一粒孕婦維生素（含400IU的維生素D），觀察小孩出生至三歲發生氣喘或復發性喘息的現象。
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二、孕婦額外補充生素D，可以降低嬰兒氣喘的機率嗎？
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最新研究發現，氣喘病人多曬太陽，有助緩解氣喘。這是因人體可利用陽光合成必需的維生素D，而維生素D可降低氣喘病患免疫系統中濃度過高的化學物質白細胞介素17（interleukin-17，簡稱IL-17）。
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人體維生素D最主要的來源，就是經由日曬，艷陽天直曬 15~20 分鐘的太陽就產生足夠維他命D（大約可以得到 2000~4000IU 的維他命D），能降低各種過敏症狀、降低類風濕性關節炎及其他自體免疫病機率，也能降低心臟病和高血壓風險，對健康好處多多。
整合負債將信用卡、現金卡、貸款等高利率的債務整合成至某一家銀行藉以降低利率及減少利息負擔，並且可以使繳款更為單純與便利。信用貸款以借款人的信譽發放的貸款，借款人不需要提供擔保。貸款特徵是債務人無需提供抵押品或第三方擔保，僅憑自己的信譽就能取得貸款，並以借款人信用程度作為還款保證。 個人信貸以個人的信用記錄，向銀行取得貸款汽車貸款汽車借款是屬有擔保的一種借款，因此銀行在審核上會較個人信用貸款來的寬鬆，依目前台灣的個人消費金融環境審查日益嚴格的情況下，汽車借款是可以考慮的商品之一。房屋貸款買方用已過戶好的房子作擔保物，向銀行貸款支付賣方，並按期支付本金、利息，以償還對銀行的債務。房屋二胎貸款指房屋目前已經有跟A銀行申請房屋貸款， 另外再拿房子向B銀行申請一筆房屋貸款額度的意思。中小企業貸款中小企業法人代表或股東用個人或他人的資產作為抵押向借貸部門申請用於補充企業流動性資金周轉等合法指定用途的貸款。信用卡代償以較低的利率代為償還您原來在其他發卡機構的信用卡帳款。貸款代辦非金融業受委託代為向金融業辦理貸款。簡易貸款貸款人委託代辦，能以最快速的時間協助貸款人取得貸款。卡債代償由發卡銀行發給客戶信用卡，並以低於他行的利率幫客戶償還其他銀行的卡債，以期達到爭取優良客戶之目的。信貸轉貸將您原有的信用貸款轉貸至其他較低利的銀行進行貸款服務。扣繳憑單貸款在報稅時若有資金調度上的困擾或需要短期周轉金，可申請扣繳憑單繳稅貸款，貸款金額較一般繳稅貸款高。二順位房貸即二胎房貸，銀行根據房子的評估價值，減去首順位(一胎房貸)抵押權設定的金額後，就其餘額，設定二順位抵押權，而貸款給房子所有權人的一種貸款企業貸款企業法人代表或企業股東用個人或他人的資產作為抵押，向借貸部門申請用於補充企業流動性資金周轉等合法
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